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保护视力健康要从娃娃抓起

作者:视佳医 来源:www.sjyyk.com 日期:2017-01-11 11:54:29 浏览:2次

  伴随着近视呈现低龄化的趋势,从小重视孩子的视力健康显得非常重要。下面视佳医眼科王医生给广大家长推荐几个爱眼护眼小常识。

  1.定期带孩子到眼科医院检测视力,及时关注视力情况,发现视力出现下降,及时矫正。

  2.从小教宝宝注意个人卫生,尤其是眼睛的卫生,例如早上起床及时洗脸、清理眼屎,不用手揉眼睛等,以免细菌入侵眼睛造成感染。

  3.人的眼睛十分脆弱,轻微的外伤都会对视力造成严重的影响。因此,家长在日常生活中应该细心谨慎,教导宝宝有自我的眼睛保护意识,尖锐的生活用品应放在宝宝接触不到的地方,经常检查宝宝的玩具是否有尖锐的角,孩子嬉戏打闹时要避免碰伤眼睛。

  4.过多地使用电子产品,对眼睛的伤害是毋庸置疑的,尤其是对于眼睛视力还没有发育成熟的宝宝。因此,父母别让宝宝过早接触电子产品,稍大的孩子则应注意控制他们电脑、电视、手机的时间,尽量引导他们多做一些户外运动。

  5.鼓励孩子适当休息眼睛,同时教育宝宝在乘车、走路、睡觉时不要看书,在强光和弱光下减少使用眼睛。